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オランダ * フェルメールの絵 * いのちの水

       







オランダの作曲家の曲

Heykens' Serenade この曲は、検索で探しました。

あまり見ることができないレコードのすてきな音色ですね!




Joy rei harakami


Bioscape - rei harakami





             




数日前、BS放送で、

ヨハネス・フェルメールの絵を見て、


目が この絵に釘付けに!



真珠の耳飾りの少女は、

とても有名ですね。





絵にほとんど興味がなく、わからなくても、

それでも、この画家の絵がどれほどすばらしいかわかります。




『マルタとマリアの家のキリスト』


『牛乳を注ぐ女』


音楽の稽古




フェルメール全35作品紹介




オランダの画家なので、オランダの動画も。。。



すべて、動画です。
      

世界の車窓から オランダ


アムステルダム市内観光(オランダ).


フェルメール  青いターバンの女 真珠の耳飾りの少女


ゴッホの森と美しいアーネムの町(オランダ).


オランダ旅行





ところで・・・・・、





命を支える貴重な液体―水




イエスは井戸で水をくんでいたサマリア人の女性に、
永遠の命を与えるためにわき上がる水の泉について話しました。(ヨハネ 4:14)
イエスが述べた水とは象徴的なものでしたが、文字通りの意味で言えば、
水は生命にとって酸素に次いで必要不可欠なものですね。
人は食べ物がなくても数週間は生きられますが、
水がなければ5日ほどしか生きられないそうです。




わたしたちの体重のおよそ4分の3は水だそうです。
例えば、脳の75%から85%は水であり、筋肉も70%が水です。
水の働きはいろいろありますが、食べた物の消化吸収を助け、
栄養分を細胞へ運びます。
毒素や他の廃棄物を取り去り、関節や大腸の潤滑剤の役目も果たすそうで、




水を十分に飲むことは、減量のためにも重要な要素であるということです。


水を飲んで体重を減らす


まず、水にはカロリーがなく、脂肪やコレステロールも含まれていません。
ナトリウムの量もわずかです。
第2に、水は食欲を抑制します。
第3に、たまった脂肪を体が代謝するのを助けます。


どのように助けるのでしょうか。



腎臓に水が十分にない場合、腎臓は正しく機能できません。
そこで肝臓が役目の一部を引き受けるそうですが、
それをすると脂肪を効率的に代謝する肝臓の機能はそがれます。

したがって脂肪は体の中にたまったままになり、体重は増えます。
ある専門家はこう言います。
「減量へのかぎは,十分な量の水を飲むことである。
体重を減らそうとしている人が,水をたっぷり飲まないと体は脂肪をうまく代謝できない」。




水分が体内にたまると、肥満の原因になる場合のあることは事実だそうです。
それで、水分がたまりやすい人の中には、水分を控えることを解決策と考えている人が
少なくありません。ところが、実際にはその逆です。
水分が不足してくると、体は手や足などに水分を備蓄して、一滴も失うまいとします。
ですから栄養学者は、体が必要としているもの、つまり十分の水を体に取り入れることを
勧めます。また塩分を多く取れば、体はそれを薄めるための水をそれだけ多く貯留する
ということがあるようです。

それでも、今は暑い夏。

熱中症予防のために、塩分は必須で、水分とともに必要ですね。



体に水分を補給する


毎日,平均2㍑ほどの水分が,皮膚,肺,腸,腎臓などを通して排出されるそうです。
息を吐くだけで,毎日約0.5㍑の液体が失われるそうで。もしこの水が補給されなければ、
わたしたちは脱水状態になります。脱水状態の兆候としては、頭痛,疲労,筋肉痛,褐色尿,
暑さに耐えられない,口が渇く,目が乾くなどがあります。

それで、十分の水を飲むようにとすすめられているのですね。







クリック募金
    



クリックで救える命がある
コスモ石油には、震災後の森をきれいにするというボタンがあります。
もちろんそれ以外も。。。


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wildroseさんの絵 * アダムランバート






               




「森の中のティータイム」というブログに最初に訪問させていただいたのは、

ちょうど、このブログを書いてまもなくのことでした。

陶芸教室のホームページを作成するのに、

ブログを書いたらと姉にすすめられて、

飲み物のことを書いて、陶芸作品を載せたりしようと思いました。

それで、「どんな時にだってティータイム」という名前にしました。







なかなか上手にできなくて、写真が苦手で、

それでも、飲み物のことなどを書いていました。






                 






しばらくたって。。。



同じ「ティータイム」という名前がつくブログを探そうと思って、
一番目にたどりついたのが、
「森の中のティータイム」(リンク欄)でした。
福岡県の方で、同じ九州出身で、高校が福岡だった私は、
嬉しい気持ちで、ブログを読ませていただきました。


読むと同時に、コメントを書き、その記事で、何往復もしました。
他の人のブログにコメントするのが初めてだったのですが、
ブログで、親しくしてくださる方ができたので、ブログをつづけました。





そうこうするうちに、震災で、親戚がなくなったりしました。

また、今住んでるのは、関東ですが、いわゆる風で拡散したホットスポットで、

除染指定区域です。そういうなか、

たくさん、ブログで励ましていただいたと思っています。






アダムランバートという「アメリカンアイドル」という番組の出身のシンガーがいますが、

これまで一回数カ所でしか、日本で、「本格的なコンサート」(サマーソニックはある)

をしたことがありません。

wildroseさんのお嬢さんと私が、そのシンガーが大好きで、東京でおこなわれた

その同じコンサートを観たときは、お会いすることはなかったものの

ブログで、wildroseさんから、お嬢さんの感想を聞くなど、やりとりできました。

3000人規模が数ヶ所だけのコンサートで、あまりの偶然に驚きました。



Adam Lambert - Mad World
    
懐かしいと・・言っても数年前、アメリカンアイドルの頃の歌。
本当に、この歌を歌うアダムが、どれほど素晴らしく見えたことか。。。

Adam Lambert - Mad World Studio Recording (Full Song)





ところで・・・・・、





wildroseさんは、とても、絵が上手なので、その絵にリンクを貼らせていただきました。

(お願いのメッセージをしました)





       




どうしても見ていただきたいこのマイケルジャクソンの絵



笑ってる犬



犬と猫の超可愛いツーショット



キャベツ惑星これ、キャベツ以上にキャベツのよう~。



めちゃくちゃラブリーなこの絵



置き去り犬 チビ動き出しそうです~。






ほかの絵も、


絵 アートのカテゴリーにあります。。。。。






ちなみに、wildroseさんのお嬢さんと偶然、同じ会場で聴いた

アダムランバートの歌。

これは、最近アップされた曲ですが、

Adam Lambert - Never Close Our Eyes

ほかにも、たくさん素敵な曲があります。






 復興支援クリック募金




女の子のドット絵 * 自然の力 * 健康茶








               







森の音。。。




自然の波の音。。。








                  








癒され、心洗われるドット絵があります。

題材や、表情が、なんとも心洗われて、励まされて

なぜか、被災地か、

あるいは、

人間の政府の方たちに、見てほしいと思いました




あまりの偶然で驚きなのですが、
このドット絵を書いてくださったよしこチャさんは、
私の九州の、生まれて育った実家の、隣の市に住んでいらっしゃるのです。
同じ方言や、同じ街を知っています。
(それを知るまでの過程も感動!ブログでは面白いことが起こりますよね)





いくつもの機能と優しさとセンスが、つまってる

ドット絵だとおもいます。

ゲームやPCに、プロのように強い、

正義感が強くて、人一倍客観的洞察鋭いよしこチャさんの

見てると、力が湧いてくるドット絵@








この絵と、






この絵





一言で言うなら、人をどうとらえるか...ということを
私に、教えてくれます。
大げさなようですが、
人の限界や、おかしさ、ひたむきさを、女の子とその表情と、
ドット絵のすべてが、教えてくれてるような気がするのです。
愛がいっぱいつまってる














健康茶の効能



健康茶はその原料によって効能が異なり、
目的に応じた健康茶を飲むことが大切だそうです。
どんなものでも、頼りすぎることはできないけど、
手軽だなあと思って、調べて、書いてみました~\(^o^)/




ダイエット


ダイエットのための健康茶は、脂肪を分解するものや血糖値を下げる役割があるもの、

また体の代謝を上げることによって脂肪を燃焼しやすくするものなどがあります。



杜仲茶・サラシア茶・雪茶・プーアール茶・ハスの葉茶・ギムネマ茶・ガルシニア茶・

減肥茶・かきどおし茶・鉄観音茶など




便秘の解消


便秘の解消に利用される健康茶には、食物繊維が豊富なものや、オリゴ糖を補給すること

によって腸内の善玉菌を増やして腸内環境を改善するものなどがあります。

また、便秘の原因となるからだの冷えを解消することができるそうです。


ユーカリ茶・コーン茶・ハブ茶・生姜紅茶・シモン茶・タラの葉茶・菊芋茶など





花粉症対策


最近は花粉症に悩む人が大変多くなっており、体に負担をかけずに症状を改善できる

健康茶による花粉症対策は、人気をあつめているようです。

ただし、健康茶は徐々に体質の改善を図るものであって薬ではなく、

長期間飲むことによって、少しずつ症状の改善を目指します。



花粉症対策の健康茶は、アレルギー症状を引き起こす原因となるヒスタミンの分泌を

抑えるものや、体全体の免疫力を上げるものなどが中心となります。



杉茶・レモンバームティー・甜茶・べにふうき茶など





冷え性の改善


女性の悩みとして上げられることの多い冷え性は、体の隅々まで血液がしっかり

循環していないことが原因だそうです。

冷え性の改善効果があるとされる健康茶には、血行を促進し、血液の原料となる

鉄分を補給するものなどがあり、いずれも健康のためには大切な作用だそうです。


よもぎ茶・黒にんにく茶・生姜紅茶・コーン茶・シトルリンティーなど





ガンの予防



ガンの予防にも健康茶は広く利用されているそうです。

ガンの治療に使われる成分を含むものや、体の免疫力を高めることによって

ガンの予防をするものなどさまざまです。


さるのこしかけ茶・くま笹茶・びわ茶・アガリクス茶・明日葉茶など




美肌効果


健康茶はその豊富なビタミンやデトックス効果などによって、美肌効果が高いものも多く、

長く続けることが前提の健康茶は、簡単で日常的に美肌効果が期待できそうです。



ローズヒップティー・ヤーコン茶・はとむぎ茶・しそ茶・ゴーヤ茶・

柿の葉茶・アロエ茶など






                







自然の驚異。。。





びっくりの♪⌒ヽ(*゚O゚)ノ





クモの糸




■ 木綿より軽く、同じ重さなら鋼鉄より強い。

科学者たちは数十年にわたり、円形の巣を造るクモの糸を研究しています。

一番注目されているのは、その種のクモが出す7種類の糸の中で最も強い牽引糸です。

その糸は、蚕のまゆから取って服飾材料として使われる絹よりも丈夫で耐水性があるそうです。






ケブラーなどの産業繊維の製造には高温と有機溶剤が必要ですが

クモは常温で水を溶剤として糸を作り出します。さらに、牽引糸はケブラーより丈夫だそうです。

牽引糸で出来たクモの巣をサッカーコートぐらいのサイズに拡大したら、

飛行中のジャンボジェット機を止められるほど、丈夫だそうです。







研究者たちが牽引糸の丈夫さに興味を持つのも当然ですね。

「科学者たちは、同様の特性を持つ素材を開発し、防弾チョッキや吊り橋の

ケーブルなどに利用したいと考えている」そうです。





牽引糸と同じものを作るのは簡単ではないそうです。






その糸がクモの体内でどのように作られるのか、まだ十分に解明されていないそうです。

「家の地下室にいるクモが難なくしている事をまねしようと非常に賢い大勢の人が苦労している

ということを考えると,謙虚な気持ちにさせられる」と、のべた科学者がいます。







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リンク先にも、ふんばろう東日本プロジェクトなどがあります*


おまけ


ヒマラヤを見たくてネパールへ

プロフィール

Author:yukoeden
お茶の時間は、気分を楽にしてくれます。6年間、高校の音楽の教師を経験。未曾有の震災に目を向けつつ、 音楽のことはもちろん大好きなフィギュアスケートや興味深い自然科学のことや生活を快適にできることを学び、行ったことがない外国のことを調べたり外国語にふれたりして、夢いっぱいで楽しめることをティータイムしながら探求します。

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